Психологический фильм-практика «Униженность»

Унижение, грубое оскорбление, удар по нашей ценности и достоинству…не соблюдение наших границ и неуважение. Как физическое, так и психологическое. Эта травма создает у ребенка бессознательное отвержение себя и привлечение в свою жизнь ситуаций, где он испытывает унижение.

Травма унижения создает два типа поведения у взрослого:

1. Создание или привлечение обстоятельств, где человек вновь и вновь испытывает стыд и недостойность,
2. Бессознательное унижение и обесценивание других людей.

Травма унижения заставляет испытывать отвращение к себе, к другим людям и к своим родителям. Отвращение и стыд – характерные чувства для этой травмы. Нередко возникает и чувство вины – как способ наказания себя за свои поступки или наказания себя за проблему другого человека.

Те ресурсы, которые «забрали» у этого человека – это ощущение свободы, самоценность и безопасности.

Возвратите себе эти ресурсы через терапевтическую практику, которая показана в данном фильме.

Длительность практики примерно 20 минут. Заменяет как минимум полгода работы с психологом в классической версии. Быстро и безопасно. Быстро, безопасно и эффективно.